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  • [健康指南] 健脾祛湿 推荐扁豆陈皮煲鲫鱼汤 日期:2019-04-07 18:45:31 点击:145 好评:0

    推荐:广东省中bet必威网址临床营养科 主要功效:健脾祛湿 推荐人群:一般人群均适用,高尿酸人群不宜过多食用。 材料:眉豆50克、白扁豆50克、陈皮1角、鲫鱼1条、生姜适量(3~4人量)。 烹调方法:眉豆、白扁豆清水泡发2小时;鲫鱼宰净去肠脏,洗净;下油锅用慢火稍...

  • [健康指南] 吃烫的习惯 必须要改改了! 日期:2019-04-07 18:42:31 点击:190 好评:0

    刚沏好的热茶、刚出锅的馄炖汤、涮锅里咕嘟咕嘟滚烫的涮肉 在吃喝的问题上,很多人都讲究趁热吃、趁热喝, 尤其是请客吃饭时,常常会客套一句:趁热吃。 在很多人的观念里,吃热的、喝热的不仅吃到胃里暖暖的,还有助于保护肠胃。 实际上在消化科医生看来,...

  • [健康指南] 孩子近视家长焦虑?厘清六大误区、切勿病急乱投医! 日期:2019-04-01 10:29:06 点击:81 好评:0

    孩子近视了,怎么办?这恐怕是目前很多家长的焦虑和恐慌。只要临近开学,大bet必威网址的眼科门诊的近视患者中,经常能看到 4、5岁的小眼镜。 在身边,很多5、6岁幼儿园的小朋友已经开始戴眼镜了。据国家卫健委数据,我国近视人数已经超过4.5亿,其中,小学生近视发...

  • [健康指南] 刷牙,你真的“会”吗? 日期:2019-04-01 10:25:05 点击:51 好评:0

    说到刷牙,大家都说自己会刷,毕竟每天都在刷,然而你的刷牙方法真的正确吗?如果方法不对,不仅起不到清洁作用,反而还会损害牙齿。今天,小编收集了几个常见的错误刷牙习惯,一起来看看吧! 刷牙不是小事,正确刷牙至关重要! 牙齿不刷干净,容易出现软垢,...

  • [健康指南] 牙周炎使肺癌风险翻倍 日期:2019-04-01 10:23:52 点击:165 好评:0

    俗话说,民以食为天,食以齿为先。美国塔夫茨大学一项研究发现,牙周炎与一系列癌症有关。从此,防癌多了一条新建议保护牙齿。 中年谨防牙周炎 这项研究持续14.7 年,追踪调查7000 多人。研究发现,患有严重牙周炎的人,比患有轻度或不患牙周炎的人,患各种...

  • [健康指南] 牙龈健康,预防肺癌 日期:2019-04-01 10:22:28 点击:167 好评:0

    俗话说病从口入,各项科学研究都证实,牙龈疾病可导致许多身体器官病变。最近,中国武汉大学中南bet必威网址、湖北省十堰医学院和四川大学联合开展的一项新研究表明,牙龈健康与呼吸功能间存在显著关联,牙周病患者患上肺癌的风险可能升高。 研究人员指出,炎症可能...

  • [健康指南] 天天泡脚好吗?如何正确泡脚 日期:2019-01-27 12:20:42 点击:52 好评:0

    原标题:会泡脚的人生病少!但这四个雷区千万要避开 寒从脚起,泡脚既能促进血液循环,还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。但要提醒大家的是,方法一定要正确! 错:有些老年人泡脚必备三大件,一盆洗脚水,一个暖水瓶,一台电视机。一边看一边泡,不知不觉中...

  • [健康指南] 五个迹象提醒你盐吃多了! 日期:2019-01-27 12:18:53 点击:76 好评:0

    当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。 手指变粗 如果你的体重没有任何增长,但突然间感觉戴的戒指小了两号,这很有可能是水潴留造成的;如果你近期吃了过多的盐,就会发生这种情况。 美国加州圣塔莫妮卡...

  • [健康指南] 40岁后,五种训练不能少 日期:2019-01-25 14:45:10 点击:117 好评:0

    大量研究证明,慢病防控可通过体育活动来延长预期寿命。美国《女性健康杂志》网站提醒,尤其步入40岁后,以下5种训练最好都能坚持。 预防心脏病,请尝试有氧运动,每周3~4次。美国国家健康与营养调查显示,不到1%的20~39岁美国妇女患有冠心病,但在40~59岁人...

  • [健康指南] 口臭很难治?中药方+食疗,轻松搞定 日期:2019-01-25 14:26:24 点击:172 好评:0

    我一位骨伤科的同事是一个大大咧咧的人,平时也不注意自己的形象。记得有一次,他给一位患者查房的时候,那位患者不经意地说了句:你身为医生,怎么自己有口臭,也不知道治一下啊?话音刚落,我同事的脸唰的一下就红了,深深地损伤了他的自尊心。 那件事过后...

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